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Unser Saunabereich verfügt über zwei Aufgusssaunen. Eine Einraumsauna
im Clubbereich und eine Doppelraumsauna im Erdgeschoss. Die
Aufgüsse verteilen sich über den Tag hinweg in ½ Stunden,
wobei ca. alle 1 ½ Stunden eine Unterbrechung für Salz- und
Entspannungsanwendungen ist. Die Aufgussaromen variieren fast
täglich, genau wie die Anwendungen.
Um als Gast sofort einen klaren Einblick über die am Tag
stattfindenden Aufgüsse mit Aromen und über die Anwendungen
zu bekommen, haben wir auf beiden Saunaebenen eine Aufgusstafel.
Ein normaler Aufguss dauert in der Regel ca. 5-10 min je
nach Besucherdrang und Aufguss. Denn die Spezial- bzw. Themenaufgüsse,
die täglich zur selben Zeit stattfinden (10.00, 12.00, 13.13,
16.30, 18.30) sind immer etwas Besonderes; diese Aufgüsse
nehmen etwas Zeit in Anspruch.
Zu diesen Aufgüssen bietet Ihnen unser Saunapersonal gerne
abwechslungsweise ein Getränk, frische Früchte zum Naschen
oder ein Gästetuch mit ätherischen Ölen versetzt zum Inhalieren.
Salzanwendung
Die Salzanwendung findet in regelmäßigen Abständen über
den Tag hinweg in unserer Erddampfgrotte statt (genaue Zeiten
entnehmen Sie bitte unserer Aufgusstafel). Um an dieser Anwendung
teilnehmen zu können bitten wir Sie sich in unserer Saunafitbar
50 Cent auf Ihren Chip buchen zu lassen. Dort bekommen Sie daraufhin
einen Coupon, den Sie zur angeschlagenen Zeit mit in die linke
Erdgrotte bringen, wo unser Saunapersonal Ihnen das Salz gegen
den Coupon aushändigen wird.
Die Anwendungsweise und Wirkung
Nach einer kurzen Ausschwitzphase können Sie das Salz
auf dem Körper auftragen. Dabei ist wichtig, dass Sie das
Gesicht, den Genitalbereich und offene Wunden aussparen, da
das Salz in den Augen brennt und die Schleimhäute angreift.
5-15 min können Sie dann bei Musik und leichten Dampf in der
Erdgrotte verweilen. Zum Abschluss nutzen Sie den Gang an
der frischen Luft in der oberen Saunaebene (so kann das Salz
noch einmal richtig eintrocknen) um sich dann dort abzuduschen.
Die Wirkungsweise
Das Salz hat drei Wirkungsweisen
- Die Peelingswirkung: durch das immerwährende Verreiben
werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Durchblutung
der oberen Hautschicht wird gefördert.
- Das Salz entzieht der oberen Hautschicht Wasser, d.h.
es hat eine leichte entschlackende Wirkung. Dies ist wichtig
zu wissen, da das entzogene Wasser dem Körper wieder zugeführt
werden muss. Es empfiehlt sich nach Abschluss des letzten
Saunagangs sich zur Rückfettung einzucremen.
- Das Salz gibt auf dem selben Weg Mineralstoffe an die
Haut ab, dies ist ein sehr schöner pflegender Effekt.
Die Entspannungsanwendung
Diese Anwendung findet in der Biosauna (Saunarium) in der
Saunaebene 1 (EG) statt. Da Sie bei dieser Anwendung vollkommen
entspannen sollen, ist die Teilnehmerzahl auf max. 10 Personen
begrenzt. So können alle Teilnehmer gemütlich liegen.
Im Saunarium läuft leise Entspannungsmusik und das Lichtspiel
(Rot - spendet Kraft, Blau - wirkt beruhigend, Grün - wirkt
erfrischend, gelb - wirkt erwärmend) an der Decke hat eine
beruhigende Wirkung.
Sie bekommen von unserem Saunapersonal eine Eismaske ausgehändigt,
die Sie sich auf die Augen legen können (die Maske fördert
die Durchblutung in diesem Bereich). Dann können Sie 5-10
min in dieser ruhigen Atmosphäre entspannen. Nach ca. 10 min
verteilen wir etwas Pfefferminzspray im Raum und sorgen für
einen leichten Wind mit unserem Fächer. Nach ca. 15 min werden
wir Sie aus Ihren Träumen holen. Zum Abschluss bietet Ihnen
unser Saunapersonal gerne einen Tee an.
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