Kurse

Unsere Schwimmkurse werden ausschließlich von erfahrenen Fachkräften geleitet. Von der Wassergwöhnug für Babys bis zum Freischwimmerkurs bieten wir altersgerechte und sanfte Einführungen ins Element Wasser. Hierbei wird das Schwimmen behutsam beigebracht, vorhandene Fähigkeiten gestärkt und diverse Schwimmtechniken vermittelt.

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Schwimmkurs

Von ersten Bewegungen im Wasser bis zum Freischwimmer haben wir für jedes Kind den richtigen Kurs.

Seepferdchen-Schwimmkurs:
Kinder ab einem Mindestalter von 5 Jahren werden von unseren erfahrenen Trainern im BadeLand spielerisch ans Wasser herangeführt. In kleinen Gruppen lernen sie Grundtechniken wie Gleiten und Tauchen.

Freischwimmerkurs:
Für alle, die ihre im Seepferdchenkurs erworbenen Fähigkeiten vertiefen möchten. Ziel ist das Bronzeschwimmabzeichen. Hinweis: Nicht für Erwachsene gedacht.

Baby- und Kleinkinderschwimmen:
Unser Angebot für die Jüngsten: spielerisches Herantasten ans Wasser für 5-18 Monate alte Kinder.

Die Theke des Saunarestaurants im Innenbereich mit moderner Holzoptik
Die Terrasse des Saunarestaurants mit gemütlichen Holztischen und Stühlen im Saunagarten mit ausgebreiteten Sonnenschirmen bei strahlendem Sonnenschein
Ein Pärchen hat auf unserer Terrasse am Saunarestaurant Platz genommen und stößt mit einem Glas Sekt an.

Seepferdchen
15er-Karte
45 Minuten

Freischwimmer
10er-Karte
45 Minuten

Kinderschwimmen
10er-Karte
30 Minuten

Achtung!

In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.

AquaJogging
10er-Karte
45 Minuten
(10 Wochen gültig)

AquaPower
10er-Karte
45 Minuten
(10 Wochen gültig)

Schwangerschafts-
gymnastik

Pro Teilnahme
45 Minuten

AQUAfitness-Kurse

AquaJogging:
Ein gelenkschonendes Training, das den gesamten Körper fordert. AquaJogging stärkt Ihre Muskulatur und Ausdauer, schult das Gleichgewicht und die Konzentration. Hochgeschätzter Nebeneffekt: Es reduziert das Körperfett. Gut zu wissen: Dieser Kurs wird als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst.

AquaPower:
Trainieren Sie Kraft und Ausdauer im Wasser! AquaPower bietet effizientes Training für jedes Alter und Fitnesslevel. Dank Wasserwiderstand und optionalen Trainingshilfen werden Sie schnell spürbare Effekte erzielen. Dieser Kurs wird ebenfalls als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst.

Schwangerschaftsgymnastik:

Speziell für werdende Mütter ab der 20. Schwangerschaftswoche: Wasserbasierte Übungen lindern die typischen Beschwerden einer Schwangerschaft. Eine ärztliche Untersuchung vorab wird empfohlen. Bitte melden Sie sich vorher an.
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AquaJogging
10er-Karte
45 Minuten
(10 Wochen gültig)

AquaPower
10er-Karte
45 Minuten
(10 Wochen gültig)

Schwangerschafts-
gymnastik

Pro Teilnahme
45 Minuten